Loading...
Blogjes over “Grenzen stellen” 2018-02-05T09:15:34+00:00

Grenzen stellen

Grenzen stellen? Hoe doe je het? Wat zijn grenzen én hoe weet je waar jouw grenzen liggen? In deze categorie kan je lezen over grenzen natuurlijk maar ook over hoe je assertief kan reageren zonder agressief te worden. Dus grenzen stellen op een zachte, respectvolle manier.

Grenzen stellen door zorgzaam te zijn

Door zorgzaam te zijn voor jezelf en je omgeving kan je makkelijk grenzen aangeven. Want van zodra je niet meer voor jezelf zorgt, ga je over een grens, jouw grens! En dan zal je voelen dat er geen balans meer is. Op deze manier voel je dat je niet meer in je kracht staat.

Laat je inspireren én leer hoe je meer zelfvertrouwen krijgt. Maw leer hoe je meer gaat vertrouwen op wie jij werkelijk bent. Word je bewust van je talenten en kwaliteiten en vooral van je behoeften. Zo weet jij wat je nodig hebt én hoe je dat kan bereiken.

Verder vertel ik je meer over de mind. Want de mind dat zijn je gedachten én via je gedacht creëer jij je leven. Dat betekent dat je via je gedachten je emoties bepaalt én meer nog je gedrag. En daar stopt het niet bij. Je gedachten bepalen hoe jij jezelf ziet én bepalen dus ook hoe jij bent in relaties, in je werk, in je vrije tijd, als moeder/vader, als partner,… .

Omdat je lichaam je vertelt wanneer je over jouw grenzen gaat of gegaan bent door middel van pijn en ziekten, vertel ik je ook meer burn out, bore out en depressie. En ik leg je uit hoe ziekte een teken is van je lichaam dat er onbalans is in je leven.

Verschillende soorten grenzen

Aangezien je als mens een eenheid bent van fysieke, emotionele, mentale en energetische grenzen, is het belangrijk dat je zicht hebt op al die zaken. Waar liggen jouw grenzen per gebied? Weet jij dat al? Misschien heb je de cursus “Ken je grenzen” al gevolgd?

Kortom ook hier véél om over te vertellen. Leer te leven vanuit je Hartenergie! Ontdek wie je bent én alles verloopt zoveel moeitelozer.

Hieronder tref je een verzameling blog over dit fascinerende onderwerp “grenzen”.

Hoe komt het dat mensen vastlopen?

mei 4th, 2018|0 Comments

Hoe komt het dat zoveel mensen vastlopen? Tegenwoordig hoef je niet ver te zoeken om iemand te vinden die met zichzelf in de knoop ligt, die fysieke problemen heeft of die op relationeel of [...]

Wat is de zin van een succesvol leven?

februari 27th, 2018|0 Comments

Succesvol zijn in het leven... wanneer kan jij vol overtuiging zeggen dat je succesvol bent? Zelf heb ik die vraag al meermaals aan mezelf gesteld en het is ook een terugkerend onderwerp in mijn [...]

Wat betekent verward zijn?

augustus 14th, 2017|0 Comments

Wat betekent verward zijn? Wat is de betekenis als je verwarring voelt? Is het een vorm van angst? Of het is geen focus meer hebben, twijfelen aan je doel? Wat maakt dat je verward bent? [...]

Vergeet jij soms aan jezelf te denken?

maart 3rd, 2017|0 Comments

Vergeet jij soms aan jezelf te denken? Vergeet jij jezelf ook soms? Of heb je jouw zaakjes allemaal op orde? Hoe ziet jouw dagindeling er uit? Tijd voor het huishouden, hobby’s en huiswerk van [...]

7 tips om een burn out te voorkomen

februari 10th, 2017|0 Comments

7 tips om een burn out te voorkomen Burn out is een veelvoorkomende “ziekte”. Tenminste dat je hoor je vaak zeggen. Ik noem dit niet zo graag een ziekte omdat het dan lijkt alsof [...]

Respectvol communiceren, hoe doe je dat?

januari 27th, 2017|0 Comments

Respectvol communiceren, hoe doe je dat? Heb je al gehoord van respectvol communiceren? In de communicatie tussen mensen, dus ook tussen ouders en kinderen, gaat er héél wat mis. Enerzijds is het noodzakelijk dat [...]

Weet jij wat ondergevoeligheid is?

januari 13th, 2017|0 Comments

Weet jij wat ondergevoeligheid is? Ondergevoeligheid komt ook vaak voor bij hooggevoelige personen die niet weten hoe ze met hun gevoeligheid kunnen omgaan. Bovendien is ondergevoeligheid in tegenstelling tot hooggevoeligheid wél degelijk een valkuil. Iedereen [...]