Meditaties2018-10-18T13:59:22+00:00

Meditaties helpen je om elke dag
lekker in je vel te zitten.

Hoe vaak sta jij ‘s morgens op en zie je voor je hoe mooi en vlot de dag zal verlopen, tenminste als het enkel van jou afhangt. Echter we leven niet in een cocon en zijn dus onderhevig aan de buien, grillen en overtuigingen van de mensen uit onze directe omgeving. Hoe hou jij jezelf staande? Hoe kalmeer jij jezelf wanneer anderen constant over je grenzen heen gaan? Hoe ga je om met verdriet, verlies, angst, stress,… ? Leer mediteren, breng de aandacht terug naar jezelf, terug naar de kern voor meer rust in je hoofd & je lijf. Kies hieronder welke meditatie jou op dit ogenblik verder kan helpen.

Wat is de dagelijkse meditatie
Wat is de meditatie bij stress
Wat is de meditatie bij onrust
Wat is de meditatie bij verdriet

Dagelijkse meditatie

4,95

Meditatie bij stress

4,95

Meditatie bij onrust

4,95

Meditatie bij verdriet

4,95